为了能在夏天展露出最性感的曲线，不少女孩们应该都做好运动锻炼的准备了吧?除了有运动变正的决心之外，更重要的是正确的装备才能让妞妞们享受运动的过程，不然光想就很难持久内!(哀怨)

　　很多女孩们可能以为计划好了运动行程之后，女孩们可能会很疑惑要如何准备运动单品呢?记住简单的口号「由内而外」一切就逮就补!内是指运动内衣的部分，而外就是运动裤和运动鞋��～妞妞们或许会提出疑问：为什么要从内部开始准备呢?难道穿普通的内衣不行吗?当然不行～由于胸部的肌肉量不像其他部位那么多，所以激烈运动过时过度甩动胸部的过程，很有可能会造成胸部失去弹性，严重可是会让胸部下垂!!(崩溃)选择运动内衣时的小细节时请女孩们睁大眼睛记住这些特点喔～

　　厘清运动性质

　　首先呢～女孩们先搞清楚自己要从事的是什么类型的运动呢?妞妞们减重时最常想到的运动就是跑步了!它是属于高强度运动～而妞妞们上下班最常骑的脚踏车则是属于中强度运动;偏静态的瑜伽则是低强度运动呢～(有种恍然大悟的FU)每种运动都需要搭配适当的运动内衣!

　　支撑力

　　既然需要运动内衣来保护胸部，那它的支撑力绝对很!重!要!建议女孩们选择具包覆性搭配、宽肩带的款式，支撑力比较足够且运动时也会比较舒服，重点是肩膀不容易产生挤压的痕迹～

　　剪裁

　　女孩们讨厌穿内衣是不是觉得肩带的部分常常压迫到肩膀，而且调整环的设计就是为了能调整适合的尺寸，但就是觉得有东西卡!在!那!里!呀!!(超级不舒服TT)所以妞编辑喜欢一体成型的内衣，不会有各种缝线让女孩觉得身体卡卡呀!

　　材质

　　像妞编辑光是走路就会流汗的女孩，最重视的一点就是材质了!(五星重点)更不用说女孩们运动过程中绝对会尽情的挥洒汗水吧?所以绝对要选择透、气、排、汗的材质。

　　延展度

　　购买运动内衣一定要试穿过呀!因为肌肤会长时间与内衣接触摩擦，所以试穿时最好上下左右都延伸看看，测试内衣的服贴程度，确认罩杯的位置有没有贴合着，才能知道运动内衣符不符合自己的需求喔!

　　内衣的专家华歌尔很重视这些特点，为了让女孩们穿到更加舒适的运动内衣!居然有「人间科学研究所」研究女性运动时的身体变化!推出了五星专业运动内衣来加强所有的部分。(真不愧是最懂胸部的运动内衣～)(觉得梦幻!)利用独家五星弹力网全方位的支撑力来保护胸部!运动久了也不用怕造成负担，因为肩带是3.3公分的宽型款式，肩膀永远舒服不卡卡。透气材质流汗后能速乾排汗～还有一点绝对会让妞妞们超级喜欢!那就是内含散热快的复合矿石粉，穿着运动再也不怕闷热的感觉让身心灵好疲惫～Wacoal Sports有一系列女力运动内衣，选对了适合自己的运动内衣就不怕运动时对胸部造成各种伤害了!减肥瘦到胸部就算了，胸部下垂时真的会让妞妞们欲哭无泪呀!